kognitivpsykoterapi.dk

God overgangsalder", Irene Oestrichs interview for Novo Nordisk (6. marts 2018)

Præsentation af bogen "Sæt grænser" af Irene Oestrich (Feb 2021)

"Eks-rockeren, gymnasielæreren og kunstnere, der skal lære at elske sig selv", Irene Oestrichs på DRs website (12. februar 2018)

"Selvværd", Irene Oestrichs i DRs Sunhedsmagasinet (6. februar 2018, klik her for at gå til DRs website)

"Bevar dit menneskeværd", Irene Oestrichs blog i Voksne Kvinder (udsendt 28. november 2015)

Optrapningen af terror og trusler i vores verden vækker mange og stærke følelser. Det drejer sig om at holde hovedet koldt og bevare den sunde fornuft.

"Do no harm", Debat af Irene Oestrich  i Dansk Psykolog Forening (udsendt 21. oktober 2015)

At lide af angst, depression eller stå midt i en menneskelig krise, rejser et øjeblikkeligt behov for at få adgang til den bedst mulige behandling. Men mange mennesker med psykiske vanskeligheder står med et stort spørgsmål: Hvor kan jeg få den bedst mulige hjælp?

Interview med Irene Oestrich i "Veranda", Radio 24syv om selvværd og selvtillid (udsendt 15. august 2015)

Hør interview med Irene eller hente podcast fra Radio 24syv ved at klikke på billedet til venstre. Der bliver talt om selvværd og hvordan selvværd påvirker mennesket. Der bliver også talt om bogen "Kort og godt om selvtillid og selvværd".

BS & Recepten på lykke (TV2, udsendt 1. marts 2014)

Over 450.000 danskere tager antidepressiv medicin for at klare hverdagen. B.S. Christiansen søger nu sammen med fire kvinder en vej ud af medicinen og ind til et godt liv med hjælp fra Irene Oestrich og psykiater Karin Garde. Kvinderne har et stort ønske om at trappe ud af den antidepressive medicin, de har taget i årevis. Natalie, Eva, Mille og Camilla møder B.S. for første gang i Nordsjælland, hvor de sammen tager hul på udtrapningen. For B.S. er målet klart. Kvinderne skal rustes til et godt liv. Et liv uden piller.

Du kan se intro video nedenfor. Du kan også se alle afsnit på TV2 Play (kræver abonnement).

Psykoterapi betaler sig frem for psykofarmaka (Politiken Kroniken, udgivet 6. februar 2014)

Det er hul i hovedet, at vi ikke bruger de nye metoder inden for psykoterapi langt mere offensivt.

Psykoterapi er god medicin (Politiken Kroniken, udgivet 25. september 2012)

Men det er afgørende, at der skelnes mellem psykoterapi som romantik og som videnskab.